Hal yang menyenangkan apabila kondisi kita sehat. tapi tidak menjadi suatu hal yang enak bila kita sedang sakit. harus terbaring di tempat tidur, makan teratur beserta dengan pantangan-pantangannya (yang kadang tidak enak juga buat lidah), istirahat lebih banyak, lepas dari kegiatan rutin harian (kadang membuat senang, dan kadang membuat stress juga karena mungkin tugas masih banyak yang harus diselesaikan), belum juga kalau dimarahi oleh ortu, pacar, istri/suami karena tidak menjaga kondisi.
tapi sebenarnya sakit itu adalah suatu reaksi bahwa kita terlalu over dan tidak menjaga tubuh dengan baik. tidak makan dengan teratur, olahraga dengan teratur, makan berlebihan, dan laen laen. kebodohan kita adalah ketika kita tahu sesuatu yang benar tapi tidak kita lakukan sampai tubuh memberikan warning. yang saya juga lakukan pada saat ini, karena tidak menjaga tubuh dengan baik.
Alhasil saya kehilangan momen untuk berkarya (saya mencoba menggunakan kata karya daripada bekerja). momen berinteraksi dengan teman dan kolega kantor. Tapi dengan kemajuam teknologi sekarang tidak jadi masalah, karena wifi, emil, bbm, laptop itu membantu juga.
Eits tapi dokter mengatakan istirahat, jadi patuhilah. beberapa tips untuk istirahat dari karya :
1. ijin langsung dengan atasan kita bahwa kita sedang sakit dan sudah dapat surat resmi dari dokter untk istirahat (tidak berlaku ketentuan ini untuk yamg sering bolos kerja dengan alasan sakit)
2. cari pengganti tugas anda di kantor, ato kalau tidak anak buah atau rekan kita. dalam kasus ini afalah anak buah saya. (maaf merepotkan kalian)
3. pasang status di facebook ato BBM kita kalo kita sakit dan butuh istirahat dan tidak bisa diganggu. kecuali penting. dan kalau dikomemtarin jangan keterusan komen-komen.
4. buka 1 telepon saja yg penting, dan bila punya lebih dari 1 HP, dah matikan dulu aja yang lain
5. jangan nonton tivi ato dengerin musik di radio, mp3, ato apapun. karena kita tidak bisa istirahat. kalo mau ya bentar aja, kalo dah ngantuk, matikan semuanya, karena efek bawah sadarnya katnaya otak masih bekerja kalo musik, tv kita masih menyala, dan kita tdk bisa tidur nyenyak.
6. jangan lupa berdoa kepada Tuhan untuk mohon kesembuhan
sekian.... (harus balik lagi istirahat nih....)
tapi sebenarnya sakit itu adalah suatu reaksi bahwa kita terlalu over dan tidak menjaga tubuh dengan baik. tidak makan dengan teratur, olahraga dengan teratur, makan berlebihan, dan laen laen. kebodohan kita adalah ketika kita tahu sesuatu yang benar tapi tidak kita lakukan sampai tubuh memberikan warning. yang saya juga lakukan pada saat ini, karena tidak menjaga tubuh dengan baik.
Alhasil saya kehilangan momen untuk berkarya (saya mencoba menggunakan kata karya daripada bekerja). momen berinteraksi dengan teman dan kolega kantor. Tapi dengan kemajuam teknologi sekarang tidak jadi masalah, karena wifi, emil, bbm, laptop itu membantu juga.
Eits tapi dokter mengatakan istirahat, jadi patuhilah. beberapa tips untuk istirahat dari karya :
1. ijin langsung dengan atasan kita bahwa kita sedang sakit dan sudah dapat surat resmi dari dokter untk istirahat (tidak berlaku ketentuan ini untuk yamg sering bolos kerja dengan alasan sakit)
2. cari pengganti tugas anda di kantor, ato kalau tidak anak buah atau rekan kita. dalam kasus ini afalah anak buah saya. (maaf merepotkan kalian)
3. pasang status di facebook ato BBM kita kalo kita sakit dan butuh istirahat dan tidak bisa diganggu. kecuali penting. dan kalau dikomemtarin jangan keterusan komen-komen.
4. buka 1 telepon saja yg penting, dan bila punya lebih dari 1 HP, dah matikan dulu aja yang lain
5. jangan nonton tivi ato dengerin musik di radio, mp3, ato apapun. karena kita tidak bisa istirahat. kalo mau ya bentar aja, kalo dah ngantuk, matikan semuanya, karena efek bawah sadarnya katnaya otak masih bekerja kalo musik, tv kita masih menyala, dan kita tdk bisa tidur nyenyak.
6. jangan lupa berdoa kepada Tuhan untuk mohon kesembuhan
sekian.... (harus balik lagi istirahat nih....)
Komentar
Posting Komentar